第一条 为适应广大人民群众日益增长的体育健身需求，努力构建面向大众的全民健身服务体系，激励和促进广大人民群众积极参加体育锻炼，全面提高全体人民的健康素质，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关法律法规，制定本办法。

第二条 《普通人群体育锻炼标准》（以下简称《标准》）是《国家体育锻炼标准》的重要组成部分，适用于20至59周岁生理和心理健康的人群。

第三条 国家提倡上述人群按照《标准》的锻炼项目，积极参加体育锻炼，并每年至少参加一次达标测试。

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